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全家人的补益果蔬使用手册
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内容简介
书名：全家人的补益果蔬使用手册
作者：李健编著
ISBN：978-7-5019-8581-4
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2012.04
本书主要介绍具体补益作用的常见水果、蔬菜，包括其营养成分、食用方法、常用菜谱(菜肴、果蔬汁)、挑选窍门以及与其他食材的合理搭配等，并配有大量精美实物图片。
作者：李健编著
ISBN：978-7-5019-8581-4
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2012.04
本书主要介绍具体补益作用的常见水果、蔬菜，包括其营养成分、食用方法、常用菜谱(菜肴、果蔬汁)、挑选窍门以及与其他食材的合理搭配等，并配有大量精美实物图片。
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