看这本书巧治失眠

价　　格：¥25.80

作　　者：李艳，慈艳丽主编

ISBN：978-7-5091-5541-7

出版社：人民军医出版社

出版日期：2012.04

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内容简介

书名：看这本书巧治失眠
作者：李艳，慈艳丽主编
ISBN：978-7-5091-5541-7
出版社：人民军医出版社
出版日期：2012.04
本书帮助大家了解睡眠的真实面貌，确定自己失眠的类型，从生活习惯、工作状态、心理状况、用药情况等各个方面提出失眠的治疗方法。不同的失眠症患者可根据自己的特殊情况，选择不同的方法，组合成独一无二、适合自己的治疗方案，同时这种治疗方案简单易行。

上一本：失眠症自我调理

下一本：抑郁症家庭功能及心理社会影响因素研究