老年健康之道——生活方式与疾病防治400问

书名：老年健康之道——生活方式与疾病防治400问
作者：张小澍，刘宇，赵秀丽主编
ISBN：978-7-5091-8428-8
出版社：人民军医出版社
出版日期：2015.06
本书以问答的形式，对不良生活方式引起的疾病进行了系统的阐述，内容为2章第一章主要介绍生活方式与健康相关的知识，希望能与读者建立一个沟通的平台。第二章主要介绍与不良生活方式密切相关的常见疾病，病前怎样预防这些疾病，病后怎样通过调整生活方式早日康复、预防复发。本书科学性、实用性强，适合大众阅读，是一本值得推荐的保健类科普书。