女人养生先养脾

书名：女人养生先养脾
作者：杨玉平主编
ISBN：978-7-5091-7999-4
出版社：人民军医出版社
出版日期：2015.01
“脾胃为气血生化之源”，脾胃功能健全，血液才得充足，因此，女人养血要从养脾胃入手。本书对养脾胃的方法做了详细介绍，从如何自诊脾胃健康入手，介绍了脾的常见病证和脾胃调养、保健等关键问题，结合食疗、经络疗法、改变生活方式等方面，详细介绍了每种方法的具体操作步骤，读者操作起来非常简便，并且能够有效改善自己的身体状况。