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寒气何来——中医驱寒养生秘法
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内容简介
书名：寒气何来——中医驱寒养生秘法
作者：李显波编著
ISBN：978-7-5091-5714-5
出版社：人民军医出版社
出版日期：2012.09
科学证明，所有的疾病，都与“寒气”有关，体温下降1℃，免疫力也会降低30％以上，可以说冷才是万病之始。那么，“寒气”何来呢？比如：天热吃冷的食物、运动不够使得身体热能不足、吹空调等，都容易让身体处在冷的状态下，长期如此，非常容易引起各种慢性病、肠胃病、肥胖……甚至癌症。本书将从饮食、运动、经络、情志等方方面面入手，教会人们“保持身体温热”的方法，调动起自身强大的生命力，让健康与快乐同在！
作者：李显波编著
ISBN：978-7-5091-5714-5
出版社：人民军医出版社
出版日期：2012.09
科学证明，所有的疾病，都与“寒气”有关，体温下降1℃，免疫力也会降低30％以上，可以说冷才是万病之始。那么，“寒气”何来呢？比如：天热吃冷的食物、运动不够使得身体热能不足、吹空调等，都容易让身体处在冷的状态下，长期如此，非常容易引起各种慢性病、肠胃病、肥胖……甚至癌症。本书将从饮食、运动、经络、情志等方方面面入手，教会人们“保持身体温热”的方法，调动起自身强大的生命力，让健康与快乐同在！