女人健康13讲

书名：女人健康13讲
作者：胡界晴，李要远主编
ISBN：978-7-5091-5678-0
出版社：人民军医出版社
出版日期：2012.05
本书为知名妇科专家结合40余年的养生和诊治经验，从中西医结合的角度，以通俗易懂的语言讲解了现代女性如何养生、美容、防病的知识。本书分为3篇13课，分别讲解了女性如何按时辰、按季节养生，怎样选择适合自己的运动，如何控制情绪，如何通过健康的饮食、健康的方式美容，如何防病等。书中所述内容实用，方法简易，适于广大女性及其家属、关爱她们的亲朋阅读参考。