清毒与排毒——干净饮食

书名：清毒与排毒——干净饮食
作者：宋为民，陆月莲主编
ISBN：7-5091-0333-9
出版社：人民军医出版社
出版日期：2006.09
当今饮食污染无处不在地威胁着我们；不良饮食习惯和生活方式无时不在地追随着我们；对身、心、灵产生损害，使我们不能健康长寿、尽享天年。本书首次全面系统地介绍了各种生物因子和化学因子引起的食毒，各种食品污染、水污染、器物包装污染、不良饮食方式、不法食品等外来之毒，逐一详细论述饮食外来毒和机体内生毒的来源、特性、危害、鉴别和防范。本书列举种种不当饮食、饮水、饮料、饮酒等对身体的危害，内容丰富，通俗易懂。阅读本书可获得识别、防范、清除饮食毒物和机体内生毒的方法、窍门和能力。