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吃喝拉撒睡 日日话养生
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内容简介
书名：吃喝拉撒睡 日日话养生
作者：铁牛著
ISBN：978-7-5390-4752-2
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2013.06
本书收集整理作者多年实践验证的临床验方，深入浅出地向读者介绍了如何用常见的食材调养身心，祛病延年。全书以“清、调、养”的道家养生原理为引，以故事性描述方式引出病因，从日常生活入手，给予简单实用的养生方案。并附有上百则问医录。可以称得上是一本实用价值较高的图书。
作者：铁牛著
ISBN：978-7-5390-4752-2
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2013.06
本书收集整理作者多年实践验证的临床验方，深入浅出地向读者介绍了如何用常见的食材调养身心，祛病延年。全书以“清、调、养”的道家养生原理为引，以故事性描述方式引出病因，从日常生活入手，给予简单实用的养生方案。并附有上百则问医录。可以称得上是一本实用价值较高的图书。