健康养生操——八段锦、五禽戏、易筋经

价　　格：¥25.80

作　　者：张银柱编著

ISBN：978-7-5377-5079-0

出版社：山西科学技术出版社

出版日期：2015.05

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内容简介

书名：健康养生操——八段锦、五禽戏、易筋经
作者：张银柱编著
ISBN：978-7-5377-5079-0
出版社：山西科学技术出版社
出版日期：2015.05
本书详细讲解八段锦、五禽戏、易筋经每一个动作，并保证动作的完整性和连贯性。三种功法的养生功效细化到每一招每一式，人们在修身养性、强身健体的同时，可以对症习练，祛病延年。本书本书通俗易懂，图文并茂，形象生动、知识性极强，非常适合广大老百姓。

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