孕期这样吃长胎不长肉

书名：孕期这样吃长胎不长肉
作者：魏群编著
ISBN：978-7-5308-7973-3
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2013.07
本书从月子滋补调理，产后催乳，产后起居护理，产后锻炼，产后瘦身，产后美容，产后心理健康调适，产后疾病防护等多方面入手，收集了准妈妈最为关心的几百个问题，以科学、客观的视角和通俗的语言解答了这些问题，以帮助准父母们消除孕期的疑惑和担心，轻松愉快地孕育出一个健康、聪明的宝宝。还介绍了许多明星妈妈的瘦身之道，以帮助准妈妈们轻松度过人生这段特殊时期，使身体恢复到健康状态，变得更加美丽、光彩照人。可供准妈妈及相关护理人员阅读参考。