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对症自我按摩治百病
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内容简介
书名：对症自我按摩治百病
作者：陈波主编
ISBN：978-7-5605-5840-0
出版社：西安交通大学出版社
出版日期：2013.11
本书用十章内容，其中包括自我按摩的方法、自我按摩的禁忌、取穴定位方法、人体各部位养生、脏腑保健、体质调养、美容塑形、改善亚健康、常见病症治疗、缓解急症等内容，在本书的最后，我们还附上了国家取穴标准表便于读者查找穴位。为了方便掌握与操作，本书以最简明扼要的文字、真人操作示例图，向读者介绍了简便易学的自我按摩手法以及具体操作步骤。另外，为了完善自我按摩的效果，在相应的按摩方法后面，还罗列了配套的食谱。
作者：陈波主编
ISBN：978-7-5605-5840-0
出版社：西安交通大学出版社
出版日期：2013.11
本书用十章内容，其中包括自我按摩的方法、自我按摩的禁忌、取穴定位方法、人体各部位养生、脏腑保健、体质调养、美容塑形、改善亚健康、常见病症治疗、缓解急症等内容，在本书的最后，我们还附上了国家取穴标准表便于读者查找穴位。为了方便掌握与操作，本书以最简明扼要的文字、真人操作示例图，向读者介绍了简便易学的自我按摩手法以及具体操作步骤。另外，为了完善自我按摩的效果，在相应的按摩方法后面，还罗列了配套的食谱。