中老年养生保健指南

价　　格：¥25.80

作　　者：严锴主编

ISBN：978-7-80178-436-0

出版社：华龄出版社

出版日期：2007.01

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内容简介

书名：中老年养生保健指南
作者：严锴主编
ISBN：978-7-80178-436-0
出版社：华龄出版社
出版日期：2007.01
本书通过了解粥膳养生、常用食物粥膳养生、不同体质粥膳养生、增强体质的中医粥膳养生、不同人群的粥膳养生、常见疾病与身体保健的粥膳养生、粥膳美容、不同季节的粥膳养生等8大方面，全面细致的将粥膳养生与人们日常生活方方面面结合起来，科学合理利用粥膳帮助人们全面养生，是一本非常实用的保健书。

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