中医体质养生指南

书名：中医体质养生指南
作者：李其忠主编
ISBN：978-7-309-09902-7
出版社：复旦大学出版社
出版日期：2013.08
作为中医体质学方面的科普读物，本书主要介绍中医体质的基本概念、体质形成的相关因素、体质养生的源流梳析、体质研究的国外动向、中医体质的临床分类和体质偏颇的养生调治等六大方面。其中，尤以体质偏颇的养生调治为重点，详细介绍阴虚质、气虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等不同体质的中医养生调治方法。