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中老年人保健手册
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内容简介
书名：中老年人保健手册
作者：李根秀
ISBN：7-113-03524-8
出版社：中国铁道出版社
出版日期：1999.01
第一章心理保健：让心灵打个盹；第二章生理保健：让生命机能延续；第三章生活保健：起居有常；第四章营养保健：吃喝出健康；第五章运动健身：长生可求；第六章防治疾病保健康：珍爱生命.....
作者：李根秀
ISBN：7-113-03524-8
出版社：中国铁道出版社
出版日期：1999.01
第一章心理保健：让心灵打个盹；第二章生理保健：让生命机能延续；第三章生活保健：起居有常；第四章营养保健：吃喝出健康；第五章运动健身：长生可求；第六章防治疾病保健康：珍爱生命.....
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