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吃喝玩乐皆养生
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内容简介
书名：吃喝玩乐皆养生
作者：杨璞
ISBN：978-7-5384-6189-3
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2012.11
本书把中国古代的养生智慧与西方的保健理念相结合，让你在吃喝玩乐中轻松养生，让你在吃喝玩乐中得享高寿。内容包括：你常忽视的健康四友——吃、喝、玩、乐；“食话食说”对与错，吃出健康好生活；酒茶汤水莫乱饮，长寿佳酿这样喝；亚健康人群的吃喝玩乐养生康复法；常见疾患的吃喝玩乐养生康复法等。
作者：杨璞
ISBN：978-7-5384-6189-3
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2012.11
本书把中国古代的养生智慧与西方的保健理念相结合，让你在吃喝玩乐中轻松养生，让你在吃喝玩乐中得享高寿。内容包括：你常忽视的健康四友——吃、喝、玩、乐；“食话食说”对与错，吃出健康好生活；酒茶汤水莫乱饮，长寿佳酿这样喝；亚健康人群的吃喝玩乐养生康复法；常见疾患的吃喝玩乐养生康复法等。