生命在于深度睡眠：杨氏健康漂亮长寿秘笈

价　　格：¥25.80

作　　者：杨守昌

ISBN：978-7-5337-4196-9

出版社：安徽科学技术出版社

出版日期：2008.09

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内容简介

书名：生命在于深度睡眠：杨氏健康漂亮长寿秘笈
作者：杨守昌
ISBN：978-7-5337-4196-9
出版社：安徽科学技术出版社
出版日期：2008.09
本书围绕着人人都关心的健康长寿的美好愿望，畅谈如何提高生命的质量，如何使自己健康、漂亮、长寿，如何培养婴幼儿养成良好的睡眠习惯，如何指导大中小学学生的睡眠等。

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