人的生存与健康

价　　格：¥25.80

作　　者：黄福祥

ISBN：978-7-5390-2963-4

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2008.09

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内容简介

书名：人的生存与健康
作者：黄福祥
ISBN：978-7-5390-2963-4
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2008.09
本书分为生存篇和健康篇两部分。全书共六章，包括保持精神健康、合理安排饮食、长期适度运动、充足有效睡眠、坚持常态健康、注意防治疾病等内容。

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