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孕产美育知识百科
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内容简介
书名：孕产美育知识百科
作者：王动
ISBN：978-7-99-713906-0
出版社：河北科学技术出版社
出版日期：2006.12
产妇的饮食，历来就是一件复杂的事情，由于在分娩过程中体力和能量的消耗较多，因此营养不能少，品种不可少，荤素搭配也不可缺，力求达到最高标准。但在现实生活中，很多产妇因为不懂得营养知识，往往引起了营养过剩，引起产后体重过度增加，导致肥胖等现象。那么，产后的饮食该怎样安排才是合理的呢？1．产后一周如何进补如今，人们普遍意识到健康的重要性，于是开始进行健康投资。健康投资之一，就是进补。进补有两种，一种是通过药物，叫药补；另一种是摄入食物，称食补。民间有种说法，叫做“药补不如食补”。那么，产后一周进补该如何着手呢？
作者：王动
ISBN：978-7-99-713906-0
出版社：河北科学技术出版社
出版日期：2006.12
产妇的饮食，历来就是一件复杂的事情，由于在分娩过程中体力和能量的消耗较多，因此营养不能少，品种不可少，荤素搭配也不可缺，力求达到最高标准。但在现实生活中，很多产妇因为不懂得营养知识，往往引起了营养过剩，引起产后体重过度增加，导致肥胖等现象。那么，产后的饮食该怎样安排才是合理的呢？1．产后一周如何进补如今，人们普遍意识到健康的重要性，于是开始进行健康投资。健康投资之一，就是进补。进补有两种，一种是通过药物，叫药补；另一种是摄入食物，称食补。民间有种说法，叫做“药补不如食补”。那么，产后一周进补该如何着手呢？