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午时睡好午觉——养护心经，护好“人体的君王”
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内容简介
书名：午时睡好午觉——养护心经，护好“人体的君王”
作者：王宇
ISBN：978-7-99-170485-0
出版社：
出版日期：
易经上认为：“午时阳气最旺，阴主内，阳主外，阴主睡眠。”午时13点到1点的时候，是心经值班。心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉，这样有利于我们的阳气补充，下午工作时更有精神。
作者：王宇
ISBN：978-7-99-170485-0
出版社：
出版日期：
易经上认为：“午时阳气最旺，阴主内，阳主外，阴主睡眠。”午时13点到1点的时候，是心经值班。心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉，这样有利于我们的阳气补充，下午工作时更有精神。
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