健康女人养出来

书名：健康女人养出来
作者：王宇
ISBN：978-7-99-951573-0
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随着世界经济的发展，环境遭到了极大的破坏，出现了厄尔尼诺现象，全球普遍升温，这就使原来炎热的夏天更加酷热难耐。在这样的天气里，人们的生活、工作都受到了影响，常常会口干舌燥，身体匮乏无力。这时，冷食、冷饮就成了消暑解渴的佳品。想象一下，在炎热的天气中，吃一根冰凉美味的雪糕，喝一杯清凉可口的饮料，会是一种多么痛快、凉爽的事啊！这样，适当地饮用一些冷饮不但可以防暑降温，还可以提高人们学习、工作的效率。但是这并不代表可以无节制地吃冷食、冷饮。