保持健康的十大良方

价　　格：¥25.80

作　　者：作为

ISBN：7-5425-4071-3

出版社：百花文艺出版社

出版日期：2008.06

文件格式：pdf或epub或扫描版

立即购买

温馨提示：电子书为虚拟商品，一经发货概不退换，请谨慎购买。3小时内发货(节假日除外)，发货时效不超过24小时，急单慎拍！

内容简介

书名：保持健康的十大良方
作者：作为
ISBN：7-5425-4071-3
出版社：百花文艺出版社
出版日期：2008.06
饮食丰富、营养调配合理，是人体健康的基本保证。尤其是中老年朋友，很难改掉以往长期形成的不良习惯，这不利于身体的保健。本章将从食物、营养素，如何挑选食物营养，素烹、调膳、食烟酒等方面具本列举、分析。

上一本：必知的癌症常识

下一本：保护好你的身体