静坐：流传千年的健身长寿秘法

价　　格：¥25.80

作　　者：舒建臣

ISBN：9787559115386

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2020.05

文件格式：pdf或epub或扫描版

立即购买

温馨提示：电子书为虚拟商品，一经发货概不退换，请谨慎购买。3小时内发货(节假日除外)，发货时效不超过24小时，急单慎拍！

内容简介

书名：静坐：流传千年的健身长寿秘法
作者：舒建臣
ISBN：9787559115386
出版社：辽宁科学技术出版社
出版日期：2020.05
静坐是中华民族的一份宝贵的遗产，也是气功医学宝库中的一颗瑰丽明珠。为了普及这门科学知识，让静坐锻炼之法较易于为人们学习掌握，以便在我国人民中很好地开展起来，我们在学习、继承、总结古今有关静坐气功养生理论知识、学术经验的基础编成本书，书中阐述静坐发展史、静坐的特点及其临床意义、静坐的作用原理及静坐养生理论，还介绍静坐练功的经验，总结有关静坐锻炼的基本原则、要领，较为易于学习掌握的静坐功种功法，解决纠正和防止练功出偏差的问题，静坐的应用等等，从理论上加以分析、说明，以便广大读者对静坐有所认识，并掌握静坐气功锻

上一本：免疫力是第一生命力

下一本：这些信号告诉你健康透支