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中医减肥
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内容简介
书名：中医减肥
作者：董正妮
ISBN：9787518989713
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2022.03
这是一本能帮你正确减肥的书，大部分人之所以一直减肥不成功的原因是既不清楚自己肥胖的原因，也找不对适合自己的调理、饮食、运动方法。本书将肥胖人群分为三类——白胖胖、黄胖胖、黑胖胖，深度分析不同类型胖子的成因，均给出了相应的调理方法。通过本书的调理，可以让胖胖们瘦下来，气色变好、身体变轻快、精神更饱满。本书的经络操配有图片，各种动作一看就会；汤药、茶饮配有表格，用量、方法一应俱全，可操作性较强，是一本实用、科学的养生保健书。
作者：董正妮
ISBN：9787518989713
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2022.03
这是一本能帮你正确减肥的书，大部分人之所以一直减肥不成功的原因是既不清楚自己肥胖的原因，也找不对适合自己的调理、饮食、运动方法。本书将肥胖人群分为三类——白胖胖、黄胖胖、黑胖胖，深度分析不同类型胖子的成因，均给出了相应的调理方法。通过本书的调理，可以让胖胖们瘦下来，气色变好、身体变轻快、精神更饱满。本书的经络操配有图片，各种动作一看就会；汤药、茶饮配有表格，用量、方法一应俱全，可操作性较强，是一本实用、科学的养生保健书。