自知

书名：自知
作者：朱建军
ISBN：9787504387318
出版社：中国广播影视出版社
出版日期：2022.01
意象对话心理学是我国本土原创的心理治疗技术，以传统文化为根基，融入了西方治疗思路，是真正为我们中国人服务的心理治疗方法。经过近三十年的发展，当前已成为国内影响力最大的心理疗法之一。其核心思路是通过想象的方式与来访者进行互动、对话，从而帮助来访者实现心灵疗愈及成长。本书是意象对话心理疗法的入门级图书。通过通俗易懂的语言以及丰富生动的案例故事，介绍了意象对话的基本理念，以及其在对各种心理问题进行调整时所应用的基本方式。既可以帮助从业者初步了解该技术，也可以帮助普通读者探索内心，获得成长。