药食同源与治未病

书名：药食同源与治未病
作者：杨波;于纯淼
ISBN：9787513270762
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2021.08
本书稿为黑龙江中医药大学药学院院长、副研究员杨波及其团队创作，杨波及其团队成员主要从事中药血清药物化学、中医方证代谢组学、方剂药效物质基础及配伍规律研究。本书稿重点介绍合理饮食、体质调理、食疗等方面；大健康理念的形成过程及中医治未病的理论方法成为大健康时代主流医学的重要内容；110种既是食品又是药品的物品，根据分类可快速查到所需的食药信息。读者对体质健康学初步了解后，可应用药食同源物品结合自身体质辨识治未病，通过改善体质、调整功能状态。