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治愈言语虐待：从精神暴力创伤中康复
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内容简介
书名：治愈言语虐待：从精神暴力创伤中康复
作者：(美)斯蒂芬妮·桑多瓦尔(Stephanie Sandoval)
ISBN：9787300313245
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2023.02
本书内容包括：不要否认你的痛苦；建立保护自己的安全界限；试着同情自己；重塑自尊；与社群建立联系；承诺照顾好自己等。
作者：(美)斯蒂芬妮·桑多瓦尔(Stephanie Sandoval)
ISBN：9787300313245
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2023.02
本书内容包括：不要否认你的痛苦；建立保护自己的安全界限；试着同情自己；重塑自尊；与社群建立联系；承诺照顾好自己等。