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运动饮食1：9（全新修订版）
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内容简介
书名：运动饮食1：9（全新修订版）
作者：森拓郎
ISBN：9787535975263
出版社：广东科技出版社
出版日期：2020.08
本书对如何切实地取得减肥成果进行了通俗易懂的讲解。全书共分四章，包括迈开腿不如管住嘴、没吃对才是肥胖的根本原因等，旨在消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识。
作者：森拓郎
ISBN：9787535975263
出版社：广东科技出版社
出版日期：2020.08
本书对如何切实地取得减肥成果进行了通俗易懂的讲解。全书共分四章，包括迈开腿不如管住嘴、没吃对才是肥胖的根本原因等，旨在消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识。
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