廿四节气健康养老指导手册

价　　格：¥25.80

作　　者：李惠玲，俞红主编

ISBN：978-7-5672-1823-9

出版社：苏州大学出版社

出版日期：2016.08

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内容简介

书名：廿四节气健康养老指导手册
作者：李惠玲，俞红主编
ISBN：978-7-5672-1823-9
出版社：苏州大学出版社
出版日期：2016.08
一年有四季，而四季中又有24节气的更替，每一个节气有着不同的气候，即有着不同的健康管理要点和方法，本书对不同的节气特点，气候特征都作了总结，并针对每一个节气特点列举出相应的健康管理方法。此外本书还从人们的日常出发，从日常起居展开介绍对应的健康管理方法，实用简便、安全易学。

上一本：中华传统养生历——2009（己丑）年至2012（壬辰）年

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