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非暴力沟通:说出你想说的话

价  格:¥25.80

作  者:(美)欧伦·杰·苏佛著

ISBN:978-7-213-10673-6

出版社:浙江人民出版社

出版日期:2023.01

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内容简介

书名:非暴力沟通:说出你想说的话
作者:(美)欧伦·杰·苏佛著
ISBN:978-7-213-10673-6
出版社:浙江人民出版社
出版日期:2023.01
我们是否能够认真听取别人的说话,不采取侵犯或攻击的方式,而以清晰又友善的方式表达自己的想法?透过这本充满智慧的书,欧伦·杰·苏佛结合非暴力沟通原则和提供了简单的实践练习,带领读者用心沟通,改善人际关系。作者所提供的沟通方式结合了非暴力沟通原则,提出了以下三步骤,促进有效的沟通。存在:将正念意识带入沟通和互动中;意图:厘清并为互动设立目标;注意:学习真正的聆听和理解。透过这样的方式使自己发现沟通中的困难,并清楚地表达自己的想法。这些步骤都提供了实际的练习,透过这些练习,读者将学习如何将这些方法应用在日常生活中,为沟通创造双赢的局面!
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