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极简主义——如何掌控自己的生活和工作
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内容简介
书名：极简主义——如何掌控自己的生活和工作
作者：简一著
ISBN：978-7-5180-8026-7
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2020.10
书中除了介绍有效简便的时间管理方法，比如柳比歇夫时间管理法，番茄时间管理法等之外，更提了作者的核心观点：有条理地强制自己关注那些重要的事情，抑制住对紧急的事情的冲动。而人类天生喜欢关注那些需要立即回应的事情，比如手机响了，但是对那些最重要的事情都是会拖延到后面才回去管的，你需要做的就是把这两种情况反转，抵抗你的大脑和人类的习性。
作者：简一著
ISBN：978-7-5180-8026-7
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2020.10
书中除了介绍有效简便的时间管理方法，比如柳比歇夫时间管理法，番茄时间管理法等之外，更提了作者的核心观点：有条理地强制自己关注那些重要的事情，抑制住对紧急的事情的冲动。而人类天生喜欢关注那些需要立即回应的事情，比如手机响了，但是对那些最重要的事情都是会拖延到后面才回去管的，你需要做的就是把这两种情况反转，抵抗你的大脑和人类的习性。