高效能人生：平衡的法则

价　　格：¥25.80

作　　者：迈克尔·海亚特,梅根·海亚特·米勒

ISBN：9787549278299

出版社：长江出版社

出版日期：2021.07

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内容简介

书名：高效能人生：平衡的法则
作者：迈克尔·海亚特,梅根·海亚特·米勒
ISBN：9787549278299
出版社：长江出版社
出版日期：2021.07
本书是一本实用类的个人优化升级指导书。针对工作时间不断向外扩张，挤占本属于生活的时间，造成身体健康出现问题、人际关系变得紧张、个人幸福一再被耽搁等问题，全球知名高效能专家迈克尔·海亚特及其女儿梅根提出了一个自我优化的高效法则，书中的五大优化原则，精确瞄准导致工作效率低下的五个重要方面，切实帮助职场人士实现角色上的蜕变，在人生的关键时期做出更好的选择，同时将时间精力合理高效分配，做到工作和生活平衡，最终实现人生双赢。

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