不拖延的人生

价　　格：¥25.80

作　　者：(美)达蒙·扎哈里亚德斯

ISBN：9787548427612

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2020.04

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内容简介

书名：不拖延的人生
作者：(美)达蒙·扎哈里亚德斯
ISBN：9787548427612
出版社：哈尔滨出版社
出版日期：2020.04
这是一本时间管理类书籍。美国著名生产效率专家达蒙·扎哈里亚德对拖延症进行深入分析，并提供给大众21条切实可行的克服拖延症方法。本书旨在帮助读者合理掌控时间，建立高效的生活方式，进一步提高生产力与工作效率，促成健康、高效的好习惯，战胜自我批判，重获自信。

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