有什么问题，说出来就好了

书名：有什么问题，说出来就好了
作者：(韩)李东龟
ISBN：9787547740880
出版社：北京日报出版社
出版日期：2022.02
作者在书中提供了爱情、工作、家庭与自我等问题的故事和协助，希望每个人都能善用这些方法，找到“最符合自己期待”的样貌。在这本书的前半部，作者让我们看见深陷在爱情中、过度为他人着想的这类人在人际关系中的遭遇与经历；后半部则是如何追求内在变化的进步。每一个篇章都是一个真实的故事，你或许会在书中看见自己。经过作者由浅入深的引导，我们一起看见烦恼和伤痛发生的原因，并且找到解决烦恼的做法。在每一次的练习中，放下多余的期待和执念，包容、认同自己原本的样子，相信真正的和解就会在你内心发生。