我家的药用小菜园——种出来的健康生活

书名：我家的药用小菜园——种出来的健康生活
作者：都市农夫主编
ISBN：978-7-121-18502-1
出版社：电子工业出版社
出版日期：2012.11
工作压力过大、生活节奏过快，越来越多的都市人陷入忙碌的漩涡，以至于忽略了身体健康。很多人渴望拥有绿色、健康的生活，于是一股“种菜热”逐渐兴起。在自家阳台种菜一方面能够排遣忙碌带来的压力，另一方面可以保证食物的绿色、健康，达到身体和心理的双重保健。本书将药用蔬菜的重要性融入健康生活，精心挑选21种日常药用蔬菜，详细、全面地记录每种蔬菜的生长过程，并附有生活妙用及温馨提示，让您在享受种植乐趣的同时，充分认识到保健菜的功效。