心海扬帆——基层官兵自我心理调适

书名：心海扬帆——基层官兵自我心理调适
作者：赵立琼主编
ISBN：978-7-5349-8769-4
出版社：河南科学技术出版社
出版日期：2017.06
本书作者参考大量相关文献, 结合自己的实践经验和调查资料, 较详细地阐述了基层官兵自我心理调适的基本知识和具体方法。全书共4章, 包括心理服务、心理健康、心理训练、心理咨询和心理治疗等基础知识, 成长适应、人际交往、日常工作、 婚变家庭方面的心理调适, 各种心理障碍与危机的早期识别和干预方法, 以及积极心态的培养、铸就等。本书资料翔实, 内容丰富, 阐述简明, 适合基层官兵阅读参考。