增强免疫力食谱

价　　格：¥25.80

作　　者：《美食天下》编委会编

ISBN：978-7-229-06071-8

出版社：重庆出版社

出版日期：2013.02

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内容简介

书名：增强免疫力食谱
作者：《美食天下》编委会编
ISBN：978-7-229-06071-8
出版社：重庆出版社
出版日期：2013.02
本书首先讲述饮食调控免疫力的重要性与原则方法，提供增强免疫力的饮食方案，与提升自身免疫力相关的15种营养素，提升免疫力的20种黄金食物。然后从推荐能够补充优质蛋白质、维生素A、B族维生素等多种营养素的菜谱，并针对现代人的亚健康困扰，给出对症食疗菜谱，提高免疫力，强身健体永葆活力！

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