鲜粥小菜巧搭配

价　　格：¥25.80

作　　者：李宁主编

ISBN：978-7-5427-4901-7

出版社：上海科学普及出版社

出版日期：2011.05

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内容简介

书名：鲜粥小菜巧搭配
作者：李宁主编
ISBN：978-7-5427-4901-7
出版社：上海科学普及出版社
出版日期：2011.05
本书从营养升级、健康保健、防疾祛病三个方面介绍了鲜粥小菜的实用性。其中营养升级是以补钙、补铁、补锌以及补充多种维生素等几个方面，绍介了营养升级的粥菜搭配；健康保健是从润肺、养心、养肝等方面，给日常养生保健的人们提供参考；防疾祛病则介绍了，常见的疾病要怎样以清淡的粥和小菜来进行调养。

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