两菜一汤100例

价　　格：¥25.80

作　　者：《营养百味》编委会编

ISBN：7-5366-8108-9

出版社：重庆出版社

出版日期：2006.09

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内容简介

书名：两菜一汤100例
作者：《营养百味》编委会编
ISBN：7-5366-8108-9
出版社：重庆出版社
出版日期：2006.09
本书告诉读者怎样荤素搭配，怎样在一年四季都能做出最有营养的套餐，满足读者既想兼顾美味营养，又想偷懒的愿望。内容包括：春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇和懒人技法篇。春夏秋冬四季篇根据各季的时令菜肴和各季的食补特点来搭配。懒人技法篇按日常最常用省事的三种烹饪技法一拌一炒一煮来搭配。

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