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营养早餐这样吃
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内容简介
书名：营养早餐这样吃
作者：《美食天下》编委会编
ISBN：978-7-229-05893-7
出版社：重庆出版社
出版日期：2013.01
本书既有专家推荐的科学早餐吃法，又有大量菜品，为你的早餐出谋划策！书中将不同的食材进行科学分类，并细致介绍各种食材的营养功效，用各种谷物、蔬菜、肉食、海鲜、果品调配出各式营养早餐，并特别奉送贴心搭配营养套餐，让你轻松为自己和家人准备健康食物。健康的早餐单品，满足你的基础营养需求；营养早餐套餐，营养速配，科学优化你的膳食结构，吃好早餐，延年益寿！
作者：《美食天下》编委会编
ISBN：978-7-229-05893-7
出版社：重庆出版社
出版日期：2013.01
本书既有专家推荐的科学早餐吃法，又有大量菜品，为你的早餐出谋划策！书中将不同的食材进行科学分类，并细致介绍各种食材的营养功效，用各种谷物、蔬菜、肉食、海鲜、果品调配出各式营养早餐，并特别奉送贴心搭配营养套餐，让你轻松为自己和家人准备健康食物。健康的早餐单品，满足你的基础营养需求；营养早餐套餐，营养速配，科学优化你的膳食结构，吃好早餐，延年益寿！