果蔬密码——77款低卡营养思慕雪

书名：果蔬密码——77款低卡营养思慕雪
作者：郑颖主编
ISBN：978-7-5578-4460-8
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2019.03
思慕雪目前在各地非常流行，是用新鲜水果、蔬菜，加上牛奶、酸奶、豆乳、蜂蜜、果醋、椰子油、橄榄油等一起搅打制成的，即做即饮，因此其营养素含量（尤其是抗氧化物质含量）十分丰富，具有多种对症防病功效。本书教你如何自制对症调理思慕雪的入门指导，包括身体不适、心理不适、季节不适等三大类42种常见症状，总共推荐了70多款对症调理思慕雪，制作方法简单易学，让你一学就会。