吃不胖的下饭菜

书名：吃不胖的下饭菜
作者：牛国平，周伟编著
ISBN：978-7-5357-8100-0
出版社：湖南科学技术出版社
出版日期：2014.04
正如苗条是可以吃出来的一样，食欲也是，但怎么才能吃出二者的平衡呢？《超300款吃不胖的下饭菜》里面有答案，九章的内容，分门别类，花样百出，囊括了新鲜蔬菜，美味豆制品，可口凉菜，营养肉奶蛋及特色小吃等等内容，常见的食材，做出不一样的美味，搭配有讲究，在你食欲旺盛、大快朵颐的时候也不用担心肥胖问题。好吃下饭，多吃不胖正是这本书的亮点所在。