早餐果汁 晚餐沙拉

书名：早餐果汁 晚餐沙拉
作者：王采筠主编
ISBN：978-7-5357-9212-9
出版社：湖南科学技术出版社
出版日期：2017.04
早餐，一杯唤醒身体的新鲜蔬果昔或暖心汤品；晚餐，一碗让身心变轻盈的美味沙拉。这是第一本让你食欲大开又能拥有美丽、健康体质的365天轻盈食谱。蔬果昔帮你保留完整纤维和增加饱足感；满满蔬菜的汤品，让吃不下东西的胃变舒服；晚餐的低卡沙拉，让你吃再多也零负担，一口一口，越吃越顺口。