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对症择时吃好粥
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内容简介
书名：对症择时吃好粥
作者：焦明耀著
ISBN：7-5019-5591-3
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2007.01
粥是很好的滋补品，而且制作简便，经济实惠，日渐受到大家的青睐。本书从两个方面向读者推荐了60余道营养又美味的好粥。一方面针对人的四种不同体质，虚、实、寒、热，分别给出适合该种体质人群的建议，一方面对应春、夏、秋、冬，给出当季适应食用的粥。人群与季节兼顾，更加便于读者选择制作粥品，而且全书粥品的选材非常家常易得。
作者：焦明耀著
ISBN：7-5019-5591-3
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2007.01
粥是很好的滋补品，而且制作简便，经济实惠，日渐受到大家的青睐。本书从两个方面向读者推荐了60余道营养又美味的好粥。一方面针对人的四种不同体质，虚、实、寒、热，分别给出适合该种体质人群的建议，一方面对应春、夏、秋、冬，给出当季适应食用的粥。人群与季节兼顾，更加便于读者选择制作粥品，而且全书粥品的选材非常家常易得。