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生酮燃脂小食
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内容简介
书名：生酮燃脂小食
作者：玛蒂娜·什拉耶洛娃
ISBN：9787571406479
出版社：北京科学技术出版社
出版日期：2020.06
从本书中你将学会如何制作100道“生酮脂肪炸弹”，包含果酱、甜品、冰淇淋、饮品和一些咸味小吃。其中每一款零食的脂肪含量都占80%以上，全部采用优质脂肪和天然食材制作而成，它们的外形大多呈圆球状，形似一颗圆圆的“炸弹”，所以称之为“脂肪炸弹”；这些富含优质脂肪的零食，让身体不再依赖葡萄糖而改为主动消耗脂肪来作为身体的主要能源。因此这些零食适合非常想要瘦身减脂的人群，以及正在践行生酮饮食，低碳水饮食和原始饮食的人群。
作者：玛蒂娜·什拉耶洛娃
ISBN：9787571406479
出版社：北京科学技术出版社
出版日期：2020.06
从本书中你将学会如何制作100道“生酮脂肪炸弹”，包含果酱、甜品、冰淇淋、饮品和一些咸味小吃。其中每一款零食的脂肪含量都占80%以上，全部采用优质脂肪和天然食材制作而成，它们的外形大多呈圆球状，形似一颗圆圆的“炸弹”，所以称之为“脂肪炸弹”；这些富含优质脂肪的零食，让身体不再依赖葡萄糖而改为主动消耗脂肪来作为身体的主要能源。因此这些零食适合非常想要瘦身减脂的人群，以及正在践行生酮饮食，低碳水饮食和原始饮食的人群。